格斗好手,健身达人JamesWilks走遍各地，揭秘他们称之为“全世界最危险的神话”：肉类对营养,力量和理想健康状况来说必不可少——真的如此吗？也对素食主义进行了揭秘施瓦辛格,“世界上最强壮的男人”PatrikBaboumian等顶级运动员,健身界名人也出镜讲述体验。